书名：《压力心理学》

著者：李世佳

出版社：上海教育出版社

索书号：B842.6/bzh440

馆藏地：总馆A501

内容简介：压力无处不在，亦敌亦友。以压力为友，能激发个人潜能；反之，则会引发消极、逃避情绪，甚至引发心理障碍。世佳的书让人既领略了其科学、严谨又颇具诗意的语言风格，又了解了压力与健康的复杂联系及背后的深层机理。这本书还提供了应对压力与成长的方式，让人受益匪浅。